今日は昼も豚カツで、夜も豚カツ屋での飲み。
でも、揚げ物だけを食べたわけではなく、むしろキャベツばっかり食べていて、しかも久しぶりに5時代から飲んでいたので、寝る前にはかなりお腹がすいている。
馬刺しとかあって、意外と美味しいお店だった。
途中で日本酒がきれて、買いに行っていたのには笑ったが。
今週は長い5日間だった。
とはいえ、来週からはもっと忙しい。
今週末はゆっくり休まないと。
豚カツ屋で飲む
【ダイエットログ】
体重 | 74.5 |
体脂肪率 | 19.9 |
朝食 | パン★ヨーグルト☆柿 |
昼食 | ロースカツ&クリームコロッケ☆キャベツ★ごはん☆味噌汁★漬物[和幸] |
夕食 | 生ビール★焼酎水割り☆つまみ多数[日本ビルの豚カツ屋] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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