次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

散髪

【ダイエットログ】

体重 74.1
体脂肪率 19.7
朝食 炒飯
昼食 パン[コンチェルト]
夕食 お好み焼き☆生野菜サラダ★生搾り☆焼酎ロック
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

昼食後時間があったので散髪へ。
最近ミワリーには行ってない。
値段の高さよりも、時間がかかるのがどうも。
ということで、今日も調布の「かりたろう」へ。
いつもは結構混んでるんだけど、今日は行くとすぐに切ってもらえた。
たまたまかな?
前回もすいてた気がする。
ま、とりあえず手っ取り早く髪を短くできたんで、よしとしよう。
帰りに前から気になっていた宮崎焼酎の店へ行き、紅芋の焼酎を購入。
早速いただいたが、なかなか美味しい。
今日はのんびりした1日だった。

コメント