休日ランチ
小北海ちらし天ぷら御膳［華屋与兵衛］
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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休日ランチ 
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
休日ランチ
生粉打天せいろ［草日庵 よりや@飯能］
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
2026日記
シャチハタをリニューアル
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
ラーメン（調布付近）
豚骨醤油ラーメン［町田商店］
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
平日ランチ
辛さは「普通」［元祖麻婆豆腐］
ブログ
Googleドキュメントも課題いっぱい
ラーメン（新宿方面）
喜多方ラーメン大盛＆小ライス［坂内］
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
平日ランチ
かけうどん＆野菜かき揚げ［丸亀製麺］
休日ランチ
海の幸のバター醤油スパゲッティ［ジョリーパスタ］
2023日記
システムデスクの組立は難しい
2026日記
野川に流れが復活
2026ランニング
３週連続でジム
休日ランチ（山陰）
万葉牛ランチ［炭火焼肉TERRACCE出雲店］
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
ラーメン（新宿方面）
人間ドック〜あら炊きらぁめん［海神］
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
日本酒
九嶺 純米大吟醸 雄町
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