奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
奥様誕生日 
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
お酒を飲むお店
ホテル白鳥で天空のビアガーデン
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
2026日記
不気味な揺れだった
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
2026日記
野川に水がない
2026日記
シャチハタをリニューアル
平日ランチ
サラダうどん［三国一］
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
2026ランニング
３週連続でジム
2019ランニング
宍道湖一周ランは完遂ならず
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
2026日記
野川に流れが復活
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
お出かけ
３度目の東京港野鳥公園
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
2026日記
今年こそ日傘デビュー
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
商品
無印良品のグリーンカレー
2026日記
スーパーの惣菜で独り打ち上げ
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
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