2020日記
給与振込口座を変えた
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2020日記 
カフェ・スイーツ
３度目の果実屋珈琲で4444円
ねこ（スワロ）
風邪ひいた？
平日ランチ（山陰）
ポークステーキ定食［ぼうげつ］
日本酒
長珍 特別純米酒
2013ランニング
３５キロ走
ラーメン（多摩方面）
町田商店からのBon Vivant
お出かけ
神代植物公園まで歩く
2012ランニング
重い気持ちで帰宅ラン
平日ランチ（山陰）
洋定食［彩（サンラポーむらくも）］
2026ランニング
2026年最初で最後のお花見ラン
2010日記
仕事は流しモード
2013ランニング
汗だく帰宅ラン＆ガッツリ中華
2008日記
長い会議と懇親会
2009ランニング
再び淀川へ
ラーメン（調布付近）
塩ラーメン中盛[まことや]
ダイエット
７０キロ切りが見えてきた
日本酒
出雲富士 純米 山田錦 しぼりたて 無濾過生原酒 白ラベル
レース（応援）
調布アクアスロン
ゴルフ
ほとほど快調
帰省
寒くて静かな大晦日
2009ランニング
深大寺で炎天下のジョギング
2008日記
夕方のスポーツクラブ
2010日記
やっと週末
電子機器類
スマホ機種変更近し
2013ランニング
元日から走る2013年
2024日記
電源タップが届いた
200512沖縄
世界遺産制覇（４日目）
エンタメ
ルミネtheよしもと再び
