お出かけ
調布市花火大会を堪能
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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お出かけ 
2011日記
冴えない日
2026ランニング
桜海老のかき揚げそば［仙川 蕎香］&10キロラン
2005日記
焼酎解禁
日本酒
日置桜 特醸純米酒
関東ふれあいの道
東京都の関東ふれあいの道をスタート
201212フランス
久しぶりの我が家へ
2014ランニング
走れそうで、走らず
2019日記
明日は松江水郷祭花火大会
レース（フルマラソン）
姫路城マラソンの受付完了
カフェ・スイーツ
とろける白桃
2012日記
お見舞い
2010日記
傾斜トレッドミル＆禁酒
2026日記
年賀状は30枚まで減少
カフェ・スイーツ（山陰）
醤油シフォンケーキ［ＤＡＩＫＯＮ］
登山
すぐに瑞牆山から戻って来た
エンタメ
大評判の「国宝」を観た
2025日記
京王線いい加減にしてくれ
病気・怪我・健康
初の整骨院
2015ランニング
今年初めて2０キロ走ってみた
マラソン旅行
受付も終わって、あとは寝るだけ
2012日記
釣具屋に行ってみた
日本酒
第10回 まつえ蔵元 粋に呑まNight！
関東ふれあいの道
神奈川県の関東ふれあいの道走行距離
旅行（宿泊）
偕楽園の梅ライトアップを満喫
病気・怪我・健康
禁酒３日目
200707伊勢志摩・下呂温泉
夫婦岩
料理
広島お好み焼き
休日ランチ
立川のIKEAでカレー
