平日ランチ
サラダうどん［三国一］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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平日ランチ 
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
2026日記
野川に水がない
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
2026日記
新入社員がやって来た
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
2026日記
不気味な揺れだった
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
休日ランチ
「ぶーちゃん食堂」の定食が素晴らしい
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
2026ランニング
３週連続でジム
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
2026日記
今年こそ日傘デビュー
2026日記
シャチハタをリニューアル
2025日記
野川に流れが復活
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
2026日記
スーパーの惣菜で独り打ち上げ
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
商品
無印良品のグリーンカレー
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
