2018年度スタート

【ダイエットログ】

体重 67.5
体脂肪率 19
朝食 ごはん★ハムエッグ☆味噌汁★チーズケーキ菓子
昼食 海鮮ちらし★茶碗蒸し☆ミニサラダ★味噌汁[銀蔵]
夕食 生ビール2☆冷酒0.7★焼酎水割り3☆つまみほどほど[塚田農場]

ハイボール★焼酎水割り3☆つまみ少々[はなの舞]
おやつ・夜食
摂取カロリー 2886
消費カロリー 2291
体調 3:普通

新しい年度がスタート。
昨日の水戸街道がグダグダだったので、あまり気持ちが乗らない。
別に仕事が変わるわけじゃないし。
所属には2名の方が新しくやってきた。
同期だったり、4つ上の方だったりと、フレッシュというわけではない。
何はともあれ、初日は新しい人を囲んでの飲み。
特にどうという会話があるわけじゃないが、二次会まで行って、11時近くまで飲むと、家に着くのは日付が変わる前。
まあ、明日からが本当のスタート。

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