飲み会の翌日。
直行で都心へ。
明日は祝日。
これだけ条件がそろうと、なかなか仕事は進まない。
もちろん、言い訳だけど。
本当は休み明けの24日も直行だから、もう少しやっておかないといけないんだけど。
明日はクリスマスのプレゼントでも買いに行きたいところだが、どこも混んでるかと思うと、結局出掛けないんだろうな。
とりあえず、今日は飲み会翌日の禁酒。
明日は久しぶりに家で飲む日本酒が楽しみだ。
締まらない1日
【ダイエットログ】
体重 | 64.5 |
体脂肪率 | 16.4 |
朝食 | 納豆ごはん★豚汁☆シュトーレン |
昼食 | 和膳☆ドリンクバー[ジョナサン] |
夕食 | 蕎麦★野菜&豚肉蒸し☆のんある気分★ハーゲンダッツミニ |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2147 |
消費カロリー | 2081 |
体調 | 3:普通 |
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