だらだら

2006日記

2006.05.13(土)

【ダイエットログ】

体重	74.7
体脂肪率	18.4
朝食	もち☆納豆★生野菜とアボガドのサラダ
昼食	生姜焼き弁当［東急ストア］
夕食	かんてんゼリー★お好み焼き☆鮭★アボガドとベーコン炒めと生野菜サラダ☆生搾り２★焼酎水割り
おやつ・夜食	レモンポッキーバーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調	2:不調

今日は朝から雨。
図書館にも車で行き、後は家でゴロゴロして野球観戦。
猫にペースをあわせたかのような１日。
明日は動かないと・・・