11月も終ろうとしている。
来週からは年末モードだし、酒を飲む機会が増える。
29日に11月の打ち上げを行い、12月に入って1日は、いきなり忘年会第一段。
それ以降は予定としては決まってないけど、なんせマリーンズ優勝で、『祝勝会』がすぐに出来上がる。
しかも、12月には沖縄旅行が控えている。
さらに「食っちゃ寝」で危険な正月もある。
何とか新年を正常な状態で迎えるには、今が正念場か?
今週末はアスリート?
年末はお酒の季節
【ダイエットログ】
体重 | 74.4 |
体脂肪率 | 19 |
朝食 | かんてんゼリー★納豆ごはん☆味噌汁 |
昼食 | 生姜焼き☆ライス★アイスコーヒー[デニーズ] |
夕食 | |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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まーぶー(さすらいぺっと)まで、「五平餅」
売り場をうろついています。