真剣に帰宅ラン

本日は帰宅ランの準備をして出勤。
気持ちよく仕事をして１０キロちょっと走るイメージだが、全然違った。
昨日のように打ち合わせだらけというわけではなく、それなりに手を動かす時間はあるのだが、どうにも思うようにいかない。
気付くと内輪もめ含みの不穏な動き。
これはストレスたまるなあ。
結局方向性が見えないまま８時３０分すぎに会社を出て、近くの公園からスタート。
ところがこのあたりからポツポツと雨が降ってきて、ちょっと走りにくい。
最初はパリーグＴＶでマリーンズの試合を聴いていたが、７－１でリードの９回表がなぜか長く、尾根幹のアップダウンが更にしんどく感じる。
ひととおり上りが終わったあたりから音楽プレーヤーに切り替え、軽快に下っていく。
多摩川に入ってからは不思議と頑張る気になり、キロ５分の区間も。
完全にストレス発散モード。
残り２キロくらいでかなりばててしまったが、ランそのものはかなり負荷が高く、いいトレーニングになった気がする。
走る機会が少ないんだから、走る以上は何らかの意味のあるものにしないと。
さて、走ってすっきりしたことだし、明日は仕切りなおしてしっかり現状を整理しよう。