昼過ぎくらいまでは調子がよくなってきたような気がしたが、夕方になるとまた喉の痛みが出てきて、咳も出てきた。
とはいえ、今日の夕食はお好み焼とあって、飲まないのはつらい。
とりあえず発泡酒を一本だけ飲んでみた。
やっぱ喉にしみる感じはいいなあ。
本来2本くらいは飲んで焼酎につなぎたいものだが、今日は自重。
まずは体調回復が第一。
久々の発泡酒
【ダイエットログ】
体重 | 76.8 |
体脂肪率 | 18.6 |
朝食 | キムチ炒飯 |
昼食 | 和風きのこスパゲッティー☆ドリンクバー[馬車道] |
夕食 | お好み焼き☆贅沢日和★すいか |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 2:不調 |
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