昼過ぎくらいまでは調子がよくなってきたような気がしたが、夕方になるとまた喉の痛みが出てきて、咳も出てきた。
とはいえ、今日の夕食はお好み焼とあって、飲まないのはつらい。
とりあえず発泡酒を一本だけ飲んでみた。
やっぱ喉にしみる感じはいいなあ。
本来2本くらいは飲んで焼酎につなぎたいものだが、今日は自重。
まずは体調回復が第一。
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病気・怪我・健康【ダイエットログ】
| 体重 | 76.8 |
| 体脂肪率 | 18.6 |
| 朝食 | キムチ炒飯 |
| 昼食 | 和風きのこスパゲッティー☆ドリンクバー[馬車道] |
| 夕食 | お好み焼き☆贅沢日和★すいか |
| おやつ・夜食 | |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 2:不調 |
昼過ぎくらいまでは調子がよくなってきたような気がしたが、夕方になるとまた喉の痛みが出てきて、咳も出てきた。
とはいえ、今日の夕食はお好み焼とあって、飲まないのはつらい。
とりあえず発泡酒を一本だけ飲んでみた。
やっぱ喉にしみる感じはいいなあ。
本来2本くらいは飲んで焼酎につなぎたいものだが、今日は自重。
まずは体調回復が第一。
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