次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

まだ喉が痛い

【ダイエットログ】

体重 77.1
体脂肪率 20.3
朝食 納豆ごはん☆すいか
昼食 ざるそば[梅もと]
夕食 生ビール☆熱燗★つまみほどほど[一番鳥]
おやつ・夜食 デニッシュ★アイスコーヒー[ドトールコーヒー]
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

週があけたが喉が痛く、咳も出る。
仕事そのものは忙しくはないが、喉がカサカサしてどうにも気になる。
昼過ぎに会社の診療所に行ったが、いつもどおりの薬。
咳止めというのは一種の劇薬のようで、今回は見送り。
夕方になると飲むメンバーが足りないらしく、しぶしぶ飲みに。
セーブしながら飲むお酒はあまりうまくないもの。
明日は茨城。
飲みはほどほどにしたいな。

コメント

  1. BlogPetのまーにゃん より:

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    きのう、まーぶーは診療したよ♪