暑くてもジョギング

先週はよく飲んだ。
せっかく先週末２回ジョギングした流れを断ち切らないためにも、今日は走らねば。
あまりの暑さの中、ゴルフの練習のあと図書館に行きは電車で帰りはバスとダラダラしてしまった。
しかも電車でボーっとしていて一駅乗り過ごすし。
それでも夕方６時からジョギング敢行。
この時期は走っている人も多く、いきなり猛烈な勢いで抜かれてしまったで、ちょっぴりペースが速かったせいか、まずまずのタイムで走れたものの、かなりばてた。
来週はなるべく飲まないようにして、ちょっぴり運動も増やして行きたいもの。
暑さ次第ではあるが。