次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

無双(北海道ラーメン)

ラーメン(渋谷方面)
060223_1220~01

【ダイエットログ】

体重 74.2
体脂肪率 18.7
朝食 かんてんゼリー★パン☆最中★みかん
昼食 赤味噌ラーメン大盛★ライス[無双]
夕食 かんてんゼリー★牡蠣☆レタスとトマトと雑魚のサラダ★アボガドと菜の花☆淡麗★焼酎ロック☆アイス
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

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運動したくてもなかなか運動できないので、昼休みにウォーキングがてら遠出。
青山方面に早足で10分強歩いてみると、外苑前駅の手前。
昼を食べるのに適当な店を捜してみたが、なかなかみつからないので、目についたラーメン屋に。
場所柄と時間帯からかなり混んでいた。
食券をすぐに買わねばならない状況だったので、「赤味噌ラーメン」を大盛で注文。
出てきたラーメンは、スープの辛さもまずまずで、麺もしっかりしたコシのあるもの。歩いた後ということもあるのか、とても美味しく感じ、「当たり」。
サービスで無料のライスが自動的についてきた上に、もともと麺が大盛だったので、歩いた効果は半減か。
餃子の無料チケットをくれたのは良いが、期限が2月末まで。
もう1回歩くのはちょっと・・・
食べ終わると、もうポカポカ。
帰りは汗だくで帰ったとさ。

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