マリーンズ優勝の2005年が終わる。
今年も終わる
【ダイエットログ】
体重 | 75 |
体脂肪率 | 19.4 |
朝食 | サンドイッチ(カツ・野菜)・おにぎり[新幹線の中] |
昼食 | パン・生野菜サラダ |
夕食 | ブリ照焼☆茶碗蒸し★煮物等☆にしんそば★ビール |
おやつ・夜食 | スナック菓子[新幹線] ワイン★チーズ☆乾き物等 |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
【ダイエットログ】
体重 | 75 |
体脂肪率 | 19.4 |
朝食 | サンドイッチ(カツ・野菜)・おにぎり[新幹線の中] |
昼食 | パン・生野菜サラダ |
夕食 | ブリ照焼☆茶碗蒸し★煮物等☆にしんそば★ビール |
おやつ・夜食 | スナック菓子[新幹線] ワイン★チーズ☆乾き物等 |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
マリーンズ優勝の2005年が終わる。
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