ふるさと納税
黒島美人～大量の焼酎がやってきた
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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ふるさと納税 
旅行（宿泊）
津和野ホテル
ラーメン
らーめん普通盛り［松信@板橋］
2007日記
熱燗はきく
レストラン（記念日食事）
アウトバックステーキハウスで満腹
2014日記
ゆったりした休日
平日ランチ
和幸ごはん
2026日記
浴室暖房乾燥機を交換
2009ランニング
１２分間走は２７００ｍ
ラーメン（多摩方面）
野菜たっぷりタンメン（日高屋）
平日ランチ（山陰）
ラムカツ定食［Y’s kitchen］
ゴルフ
ゴルフ練習で少し復活
料理
釣りの後は調理
電子機器類
携帯電話遍歴を振り返ってみよう
2007日記
レンタルボックス
お出かけ
群馬県のツルヤで爆買い
2016日記
この時期のラーメンは無謀だ
2010ランニング
腸脛靭帯炎は完治？
20081130つくばマラソン
つくばマラソンにエントリー
2016ランニング
やっぱり、暑いと走れんなあ
2007日記
再び電波時計
ラーメン（新宿方面）
三田製麺所で、つけ麺＆唐揚げ
2019日記
京王線いい加減にしろ！
関東ふれあいの道
関東ふれあいの道（神奈川第6回）鎌倉～片瀬江ノ島～柳島海岸～平塚
2012ランニング
新春多摩川ラン
ダイエット
週間ダイエット状況
レース（エントリー・計画）
京都マラソン当選で抽選３連勝
休日ランチ
劇団セット「若かえで」[銚子丸]
平日ランチ
カフェハイチのドライカレー
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