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具だくさん醤油バタースパゲッティ[星乃珈琲]

カフェ・スイーツ

【ダイエットログ】

体重71.6
体脂肪率22.1
朝食焼いたパン★ベーコンエッグ☆スープ★ヨーグルト☆トッポ
昼食具だくさん醤油バタースパゲッティ★コーヒー[星乃珈琲]
夕食たこ焼き★玉ねぎ揚げ☆グッドエール−★晴れ風−☆ホッピーフルセット★ハーシーズバー
おやつ・夜食バーボンソーダ
摂取カロリー2609
消費カロリー2001
体調3:普通

3度目の星乃珈琲狛江店

本日の昼ご飯は狛江のニトリにある星乃珈琲。
ニトリとヤマダ電機で時間を潰すついでに昼ご飯を食べるのだが、だいたいが丸亀製麺で、星乃珈琲は過去に2回だけ。
7月26日にも同じような展開があり、この時は途中で経験したことのないような豪雨で駐車場に入れず、マンマパスタに変わった。
今日はこの時行けなかった分もということで、駐車場はすんなり。
丸亀製麺でも良かったのだが、なんとなく外に出るのが面倒で、すぐに入れるということもあり、星乃珈琲に流れた。
決して広くはない2人席に案内されたが、すりガラス状の仕切りになっているのが落ち着く。

星乃スパゲッティー

さて注文。
過去2回は昼食とは別のケーキセットと、カツカレー
カレーとかサンドイッチという気分ではないので、星乃スパゲッティー(具だくさん醤油バター)。
当然コーヒー付きで、彦星ブレンド。
これで1500円くらいというのが、最近の相場。
お味はいたって普通。
ニトリ&ヤマダ電機は時々来るので、丸亀製麺2と星乃珈琲1の割合になるんだろうな。
食後はニトリとヤマダ電機でたいした買い物はしないが、たまに商品を見て回るだけでもいい時間つぶしになる。
その後はオーケーで食料品を買い込んで帰宅したが、思ったより激しい雨になった。

またしても豪雨

今日は昼過ぎから弱い雨が降って、夕方から激しくなる予報だった。
最近この予報があてにならない。
買い物の帰りあたりから強い雨になったし、夕方はゲリラ雷雨。
今日のゲリラ雷雨は東京はじめ関東地方でかなりの猛威をふるった。
氾濫はないものの、ギリギリまで水位が上がった川があったし、車の水没はそこそこあったような。
つい最近の千葉豪雨ではたくさんの車が水没。
動かなくて放置された車が多数あり、まだ対応は完了していないらしい。
あの時は線状降水帯で600ミリくらいの雨。
今日の関東は多いところでも200ミリくらいだから、一時的なもの。
最初に書いた7月26日の雨もこんな感じで、時間が短かった。
とにかく最近はこんな雨ばっかり。
出掛けないのが正解か。

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