ダイエット
リバウンド週間
平日ランチ
平日ランチ レバニラ定食［レバニラ中華満腹］
「レバニラ中華満腹」でレバニラ定食。レバーの大きさに驚きつつ、確かに美味しいが、さすがに量が多くて飽きる。
平日ランチ 牛すじ煮込み膳［大樹苑］
２度目の大樹苑で牛すじ煮込み膳。コラーゲンたっぷりはまーぶー向きではないが、結局完食してしまった。
平日ランチ 日替わり定食［貝だらけ］
２年ぶり４度目の「貝だらけ」で日替わり定食。また独り飯で利用しよう。
平日ランチ カルボナーラ［あるでん亭］
先週金曜日に、今年度初の「あるでん亭」でカルボナーラを食べた話。
平日ランチ おろし醤油唐揚げ定食［鳥しぐれ］
先週金曜日に先輩２人と新規開拓したランチのお店が失敗だった話。
平日ランチ 10連休前に陳麻婆豆腐
明日から10連休を前に、昼ご飯は陳麻婆豆腐で程々の辛さを楽しむ。
平日ランチ NAAN&餃子王 King
昨日は午前休、今日は午後休で、昼ご飯は昨日が餃子定食で、今日が２種のカレーセット。地元のお店は大事にしないと。
平日ランチ 10種のサラダ蕎麦［安土］
独り飯は暑さでチャーシュー麺を断念し、安土で10種のサラダ蕎麦。
平日ランチ 上海焼きそば［元祖麻婆豆腐］
昨日のビアガーデン&２次会で体がだるく、「元祖麻婆豆腐」で上海焼きそば。量は多いけど、食べ切った。
平日ランチ スタミナカレー［モンスナック］
初めてのモンスナックでスタミナカレー。シャバシャバ系でソースが多くて、まーぶー好み。
平日ランチ サバ塩焼き定食［三平酒寮］
今年度18回目となる「三平酒寮」でサバ塩焼き定食。食堂となりつつある。
平日ランチ メンチカツ定食［まるや］
サッカーワールドカップで日本がオランダに引き分けたところから始まった１日。アキレス腱付着部症は改善せず、歩くのが辛い。禁酒してみたが、昼ご飯はメンチカツ定食で高カロリー。
お酒を飲むお店 『ターリ―屋』&『テング酒場』
昼ご飯は今年度初のターリー屋、夜の飲みは昼に「湊や磯吉食堂」としては来たことのある「テング酒場」。
平日ランチ からあげ７個定食［大分からあげと鉄板焼 勝男］
オンライン会議の合間に独り飯で「大分からあげと鉄板焼 勝男」でからあげ７個定食。なかなか出てこなくて、充実感のない昼ご飯。
平日ランチ アジフライ＆鶏の唐揚げ定食［鍛冶屋文蔵］
台風が接近しているので、明日のイベントは中止。昼ご飯は鍛冶屋文蔵でアジフライ＆鶏の唐揚げ定食。高カロリーだ。
平日ランチ メンチカツとアジフライ定食［熱烈酒場 ドンちゃん］
新宿５年目で初めて「ドンちゃん」なる居酒屋で昼ご飯。タバコが吸えるのが驚きで、ボリュームたっぷりのお店だった。
休日ランチ 神戸屋レストラン＆湊や磯吉食堂
５日は神戸屋レストランで美味しいパンとグラタン。昨日は新宿の炭火焼き魚のお店で、赤魚の煮付け定食。
お酒を飲むお店 段々屋&芳蘭亭
昼に新規開拓した「段々屋」の天丼は今ひとつ。夜は芳蘭亭なるお店の中華料理でがっつり。
平日ランチ サラダうどん［三国一］
今年度初の三国一。小銭が300円しかなかったので、1300円のサラダうどん。糖質過多だが、野菜があるだけまし。
平日ランチ 昼ご飯は三平酒寮が定番か
トップが変われば、昼ご飯の場所も変わる。店内に喫煙室があるという理由で、三平酒寮が人気急上昇。
平日ランチ 和牛カルビセット［三是］
同期と最後の２人飯。焼肉の三是で和牛カルビのセットを食べたが、値上げしてるし、チムチはなくなってるし。食べたらすぐに出てきたので、会話も盛り上がらす。
平日ランチ がんこちゃんセット［ねぎし］
牛タンのねぎしで「がんこちゃんセット」。1200円でリーズナブル。
平日ランチ 新宿で初のかつ丼［伊勢］
たまに行くとんかつ屋「伊勢」で、週替わりサービスがお休みで、初めてのかつ丼。コスパよし。
平日ランチ 鮨いしかわで高級寿司食べて、大イベントも終了した日
大きなイベントが終了。他の人にやってもらう部分が多く、今回はかなりサボった。昼ご飯も高級寿司だし、まずまずの日。
平日ランチ 刀削麺のお店で炒飯セット［シーアン］
シーアンという刀削麺のお店に行ったが、減ラーメンで炒飯セット。
平日ランチ エビあさりカレー［CoCo壱番屋］
CoCo壱番屋の１辛でも汗だく。店に入ってすぐに汗が出るし、６人の中で１人だけ。汗をかくのは正常な反応らしい。
平日ランチ グリーンアスパラとベーコンのスパゲッティ［KAKEHASHI］
２度目の「KAKEHASHI」で、グリーンアスパラとベーコンのスパゲッティ。確かに美味いが1550円は高いよなあ。
平日ランチ カレーチーズつけ蕎麦［安土］
独り飯で安土に行き、カレーチーズつけ蕎麦。程よい辛さに満足。
平日ランチ ビーフシチューランチ［太樹苑］
２度目の挑戦で入れた太樹苑でビーフシチューランチ。満足度は高かった。
平日ランチ 四川麻婆豆腐セット［55楼菜館］
連休の合間に普通に出勤してみたが、悩み事ばかり。昼ご飯は初めての「55楼菜館」で四川麻婆豆腐セット。
平日ランチ 醤油バジル［てっぱんのスパゲッティ］
群馬県伊勢崎市で41.8度の国内最高を記録。昼ご飯に食べた「てっぱんのスパゲッティ」の醤油バジルが気に入った。
平日ランチ ポーク焼きしゃぶの和風おろしソース[Ferrous]
エルタワーにある「Ferrous」なるお店に初めて入って「ポーク焼きしゃぶの和風おろしソース」を食べたが、可もなく不可もなく。
平日ランチ パスタセット［Rico］
新宿三井ビルにある「Rico」なるお店に約８年半ぶりに訪れ、本日のパスタセットはペペロンチーノ。
平日ランチ ５分でかき込むカツカレー［まるや］
仕事の合間に急いでカツカレーを食べる予定が、25分待った上で５分でかき込むことになった。
平日ランチ 急遽懇親会に参加
昼ご飯はガストで「キムチチゲうどんご飯付き」、夜は急遽参戦した懇親会。月曜日から疲れた。
平日ランチ エビチリ定食[大阪王将]
大阪王将でエビチリ定食。1100円の価値はない。
平日ランチ 焼餃子&水餃子［薄皮餃子専門店 渋谷餃子］
２度目の「薄皮餃子専門店 渋谷餃子」で焼餃子&水餃子。今ひとつだったかな。
平日ランチ 茹でたん定食［きぬちゃん食堂］
先週金曜日の昼ご飯は危うく昼食難民になるところで、すぐに入れた「きぬちゃん食堂」の茹でたん定食で事なきを得た。
平日ランチ ハーフきしめんとおにぎり２個のセット［おかげ庵］
新しく出来た「おかげ庵」で、きしめんハーフとおにぎり２個のセット。平凡なのて、今後あまり来ることはなさそうだ。
平日ランチ 950円の高級おむすび弁当［おむすび米屋の太郎］
新しく出来たコメダ珈琲の新業態のおむすびのお店で、950円の高級弁当を食べた。
平日ランチ きのこのボロネーゼ（てっぱんのスパゲッティ）
初の「てっぱんのスパゲッティ」で「きのこのボロネーゼ」を選択。まあたまには行ってみるのもいいかなというレベルのお店。
平日ランチ 海老とキノコのスパゲッティ［KAKEHASHI］
「ハシヤ」からかわった「KAKEHASHI」に初めて入り、海老とキノコのスパゲッティ。値段は高いが美味しいのは間違いない。
平日ランチ 豚の黒辛焼き定食［居酒屋 よりみち］
初めての「居酒屋 よりみち」で、豚の黒辛焼き定食。値段はリーズナブル。
平日ランチ 豚つけ蕎麦［つけ蕎麦 安土］
２年ぶり２度目の「つけ蕎麦 安土」で、豚つけ蕎麦。この店は今後も冬の独り飯にはありかもしれない
平日ランチ ２度目の「鮨とおでん&」も不思議な定食
２度目の「鮨とおでん&」でえ「名物ねぎろとタク巻きと唐揚げ定食 本日の味噌汁」。今回もしんどかった。
平日ランチ 漬け唐おでん定食［鮨とおでん&］
野村ビルで、スープカレー屋の後に出来た「鮨とおでん ＆」で「漬け唐おでん定食」。なんともバランスの悪い昼ご飯。
平日ランチ 海鮮かき揚げそば［たまの里@笹塚］
ゴルフコンペのお手伝いは、今年もやることは無し。帰りがけに笹塚で途中下車し、懐かしの「たまの里」で、海鮮かき揚げそば。値上がりしたけど、懐かしいお味。
平日ランチ きのこカレー［CoCo壱番屋］
10連休明けの出勤。珍しく独り飯でCoCo壱番屋。きのこカレーを選択。
平日ランチ 肉ラー油つけそば［生そば處八献］
カフェテリア風のスペースで、肉ラー油つけそばを食べる。
平日ランチ 辛さは「普通」［元祖麻婆豆腐］
２度めの「元祖麻婆豆腐」で、辛さワンランクダウンの「普通」を美味しくいただいたが、その下の「控えめ」を食べられない同期がいた。