次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

やることがいっぱい

【ダイエットログ】

体重 62.9
体脂肪率 15.6
朝食 納豆ごはん★味噌汁☆チョコ菓子
昼食 台湾まぜそば[ファミリーマート]
夕食 グラタン☆マグロサラダ★淡麗-☆冷酒1.2★巨峰
おやつ・夜食
摂取カロリー 2048
消費カロリー 2276
体調 2:不調

今日から9月。
月末には城内坂ウルトラマラソン。
でも、その前に所属のゴルフコンペ。
ぐるっとパスもまだまだ行ってないところがある。
結婚記念日のレストランも予約していない。
東京マラソンは昨日で申込みが締め切られたが、京都でも姫路城でも、どれか当たらないかなあ。
2月か3月、どこかでマラソンは走りたい。
11月1日の富山マラソン、前後泊のホテルが決まっているだけで、少しは計画を立てておきたい。
まあ、JRのチケットが買えるのは城内坂のあとだが。
結局のところ、城内坂までどのくらい走れるか。
昨日の多摩丘陵ランで、右腸脛靭帯があやしい。
ランは金曜日以降ということで、まずは仕事に集中。

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