次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

いよいよ大イベント

【ダイエットログ】

体重 76.9
体脂肪率 19.7
朝食 納豆ごはん☆バターサンド
昼食 サーロインステーキ☆野菜炒め★ライス☆スープ★アイスコーヒー[せいとう]
夕食 生ビール3★焼酎水割り2☆白ワイン★バイキングだけど控えめ[マルモラーダ]
おやつ・夜食 ホテルの部屋で缶ビールやら焼酎やら日本酒やら。何だかよくわからないつまみもいっぱい。
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

今日から二泊三日のイベントだというのに、朝から家に携帯を置いてきてしまった。
さすがにそのままにはしておけないので、とりに帰った。
汗だく。
朝はすでに荷物を送った後なので、ゆったり。
昼にも珍しくがっつり食べた。
今日の夜も、明日もいっぱい食べて飲むんだろうなあ。
これが終わったら本当のダイエットだ!

コメント

  1. BlogPetのまーにゃん より:

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    まーぶーたちが、汗だくを携帯しなかったよ。