淡々と１日が過ぎていきました。
アジアシリーズも思ったほどの盛り上がりもなくて。
また明日。
本日は淡々と
2005日記【ダイエットログ】
| 体重 | 73.4 |
| 体脂肪率 | 19.7 |
| 朝食 | かんてんゼリー★ぶどうパン☆ヨーグルト |
| 昼食 | 肉団子とキノコのうま煮☆豚肉と野菜の細切り炒め★サラダ☆豚汁×２★小鉢☆ごはん★漬物［KIRIKO］ ※初挑戦の店であったが、内装がオシャレで、中身も充実。豚汁はおかわりしてしまった。900円という設定は高いが、これなら納得 |
| 夕食 | かんてんゼリー☆チキンと茄子のトマト煮★カブと柿のサラダ☆ポテトとコーンのサラダ★白麒麟☆焼酎お湯割り★アイス |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
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