ワールドカップ、久しぶりにサッカーをじっくり観ていたのに・・・
オーストラリアに逆転負け。
ひたすらがっかり
がっかり
スポーツ観戦【ダイエットログ】
| 体重 | 73 |
| 体脂肪率 | 18.1 |
| 朝食 | かんてんゼリー★納豆ごはん |
| 昼食 | おにぎり３［ローソン］ |
| 夕食 | かんてんゼリー★野菜炒め☆アジ焼き★おぼろ豆腐☆雫★焼酎水割り☆アイス |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
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