昨日は狛江で飲む。
何せ、同じ支社の狛江に住んでいる者同士で飲むのだから、夜は遅い。
まあ、1軒目の中華料理でやめておけばよかったが、その後のスナックがいけない。
1軒目を出たのが11時だから、ある程度遅い時間になることは読めていたが、最終的に終わったのが1時30分。家に着いたのが2時。寝たのが3時。
その間飲んでいたのが、ほとんど真露。
水割り、ウーロン割り、何杯飲んだのか覚えてない。
ということで、朝は寝不足もあり、頭痛。
なのに、明日は会議。
ちっとも準備できてない。
二日酔いというか何と言うか・・・
【ダイエットログ】
体重 | 75.3 |
体脂肪率 | 19.1 |
朝食 | かんてんゼリー☆パン★柿 |
昼食 | お寿司の玉手箱 |
夕食 | かんてんゼリー☆クリームシチューライス★牛肉しぐれ煮☆生野菜とゆで卵のサラダ★生搾り☆アイス |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 1:絶不調 |
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