ほぼマリーンズ関連の日程も終了し、今週がスタート。
まあ、今月そのものが忙しい月なので、無理せず行こう。
今日は、昼に広島風お好み焼きを食べたのが、一番の出来事。
たまたま、先週は食べなかったが、お好み焼きを毎週食べている身としても、たまに食べる広島風はなかなかいい。
あれだけ鉄板で焼いているのに、最初にのばした生地がモチモチしている。
ちょっとソースが甘い気もしたが、それも広島風の特徴か。
広島お好み焼きで今週もスタート
【ダイエットログ】
体重 | 74.2 |
体脂肪率 | 19.5 |
朝食 | かんてんゼリー★パン☆牛乳★みかん |
昼食 | 広島風お好み焼き(そば入り)☆スープ★ご飯☆デザート[MOA] ※初挑戦のお店も、雰囲気のいい鉄板焼のバー。たぶんお好み焼きがメインなのは昼だけと思うが、夜もちょっと来てみたい雰囲気 |
夕食 | かんてんゼリー★キムチ鍋☆淡麗★焼酎水割り☆アイス |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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