登山
週末は八ヶ岳
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
登山 
レース（ウルトラマラソン）
第22回奥武蔵ウルトラマラソン2015(ゴール)
ふるさと納税
その後のふるさと納税は、お米とか鰻とか
2006日記
京王線人身事故で週のスタート
日本酒
姿 純米吟醸 無濾過生原酒 山田錦 中取り
ラーメン
黄金の味噌ラーメン（花月）
2015ランニング
2015年のランは黄色信号
ゴルフコンペ
雨で純豆腐食べただけ［大山ゴルフクラブ］
ダイエット
週間ダイエット状況
ゴルフコンペ
寒くてスコアもボロボロ［箱根園ゴルフ場］
お酒を飲むお店
AKICHI@国領
休日ランチ（山陰）
ケンチキでドライブスルー
お出かけ
「キャンベルタウン野鳥の森」は楽園だった
日本酒
尾瀬の雪どけ 純米大吟醸ひやおろし生詰
休日ランチ
府中郷土の森博物館で野鳥とおうどん
2007日記
会議（１日目）
ラーメン（調布付近）
辛味噌ラーメン（虎よし）
2013日記
体幹トレーニング
ねこ（スワロ）
ペットの夢こたつＤＸ
ウイスキー
マツイウイスキー「山陰」
病気・怪我・健康
９ヶ月経過しても、ランはちんたら
ラン＆ラーメン
今年も九六でつけそば
2012ランニング
久々に頑張って走った
平日ランチ
メンチカツとアジフライ定食［熱烈酒場 ドンちゃん］
日本酒
月曜日から日本酒
エンタメ
米子市美術館で草間彌生展
2008日記
動かない日
レース（フルマラソン）
つくば１週間前
2007日記
連休が終わる
