ゴルフ
ゴルフ宅急便って・・・
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ゴルフ 
レース（エントリー・計画）
次のフルマラソンは３月の古河はなもも
レース（ウルトラマラソン）
［34km］2016えびす・だいこく100kmマラソン
2013ランニング
7月締めくくりの帰宅ラン
2023ランニング
夏休みは汗だくランと餃子ビールでフィニッシュ
2009日記
二日目も順調？
ねこ（スワロ）
寝てばっかり
2010ランニング
アディゼロ ボストン２
お出かけ
チーズフォンデュのあとは渋滞
2006日記
大手町進出
2008日記
久々の禁酒
ダイエット
週間ダイエット状況
レース（駅伝）
昭和記念公園で駅伝
ねこ（スワロ）
雪
2014日記
落ち着いて仕事ができない
ゴルフコンペ
快適なゴルフ場だった[大山ゴルフクラブ]
レース（ウルトラマラソン）
第8回伊南川100kmウルトラ遠足はとりあえず完走
ファーストフード
吉野家でタブレット注文
2012日記
ラーメン２人前
2007日記
暴飲暴食週間始まる
レース（ウルトラマラソン）
［スタート］2016えびす・だいこく100kmマラソン
ゴルフ
ゴルフは回転が大事
2018日記
食にこだわりがないなあ
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
ダイエット
10月中に67kg台を目指す
2020日記
「におわなっとう」が帰ってきた
電子機器類
ホームベーカリー
日本酒
飛露喜 特別純米 生詰
2005日記
再び単調な生活へ
