昨日は確かによく飲んだが、決して二日酔いというわけではない。
それでも朝からあまりやる気がおきない。
一方で今日は買い物にでも行きたい気分でもある。
2ヶ月くらい前に池袋で豪華ランチを食べた際に、その近くのマルイで買ったランニングシューズを奥様が気に入ったのだが、そのシューズを扱っているお店は少なく、行くならやはり池袋。
ただ、昨日も散々電車を乗り継いだので、今日は電車に乗りたくない。
てなわけで、池袋まで車。
歩くこと自体は嫌いなわけじゃないし、むしろ狭いところを運転するのは嫌いだから、あまり都心へは車で行くことはない。
ところが、今日は道もすいていてスイスイ進み、1時間もかからず池袋へ。
望み通りの買い物をして、昼食を食べ、駐車場が無料のサービスを受けられた2時間で退散。
実に効率のいい時間の使い方。
ワールドカップラグビー日本対サモアの録画を見て過ごしたあとは、久々の多摩川へ。
途中気持ちよく走れる時間があり、ちょっと調子に乗っていたら、折り返した途端に向かい風。
まだまだだなあ。
昨日の今日なので、今日は禁酒。
大きなイベントはなかったが、充実した週末だった。
池袋まで車で買い物へ
【ダイエットログ】
体重 | 64.2 |
体脂肪率 | 15.8 |
朝食 | たらこクリームスパゲティー☆ポッキー |
昼食 | 帆立のパエリア☆サラダ[池袋 ESPANOL LA BODEGA] |
夕食 | 厚揚げ豚巻き☆豆腐かぼちゃグラタン★生野菜サラダ☆のんある気分★ハーゲンダッツミニ |
おやつ・夜食 | パイの実 |
摂取カロリー | 2149 |
消費カロリー | 3364 |
体調 | 3:普通 |
コメント