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当面マラソン大会はなさそう・・・

多摩センターでがっちり飲む

2007日記

【ダイエットログ】

体重 77
体脂肪率 19.4
朝食 パン
昼食 肉豆腐★アジフライ☆ナスの小鉢★味噌汁☆ごはん[かっぽうぎ]
夕食 生ビール☆熱燗★つまみ少々[気利屋]

ビール★熱燗☆刺身等のつまみほどほど[銀蔵]

ボウモア★ジャックダニエル☆チーズ★ナッツ[多摩センターのショットバー]
おやつ・夜食 味噌ラーメン[熊王]
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

今日は多摩センターでしゃべり。
かつて勤めていた場所で話をするというのも不思議なものだが、聞く側が少ないのも寂しいもの。
昨今の状況では仕方あるまい。
その後はまたしてもしっかり飲んでしまったふらふら
なるべくつまみには手を出さないようにしているのだが、熱燗中心に飲んでいると、そうもいってられない。
最後には多摩センターには珍しいショットバーでウイスキーまで頂いてしまうと、国領にもどってがまんできすに熊王のラーメン。
熊王のラーメンを最初に食べた時はそんなにおいしいとは思わなかったけど、こうして飲んだ後の一杯は格別。
シャキシャキしたもやしとスープ・麺のからみが最高。
今日もやってしまった、て感じ。
体調もほぼ回復したので、週末は必ずジョギングしよう。

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