本当の正念場は終了

2007日記

2019.02.082007.03.07

【ダイエットログ】

体重	74.3
体脂肪率	19
朝食	納豆ごはん
昼食	弁当[ピーター]
夕食	生ビール★熱燗☆つまみ少々[一番鳥] 焼酎水割り★つまみほどほど[神田の居酒屋]
おやつ・夜食	アイス
摂取カロリー
消費カロリー
体調	3:普通

とりあえず一段落。
この１週間は長かったなあ。
自分の性格とは関係なしに、やらなくてはならないことがある。
辛いなあ。