今日は会社のイベント。
終了後は慰労会ということで、今回は焼肉。
今の新築マンションに転居後は、家で焼肉をすることもなく、家以外でも、つい食べ過ぎ飲みすぎにつながることから、行ってもランチどまり。
ということがで、今日の外食焼肉ディナーは超久し振りだったわけですが、やっぱり焼肉は美味い!
たまに、こういう美味い肉を食べることを目標とするくらいしか、ダイエットの目標は見つからない。
今週末は31年ぶりのパ・リーグ制覇のかかった大事な時間ですが、腰痛も完治した以上、最低一回のジョギングと動きまくりで、体重減少ムードを確実なものとしたい。
ちょっと天気が心配。
2026ランニング
3週連続でジム

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