気ままな日々
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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メンチカツとアジフライ定食［熱烈酒場 ドンちゃん］
2025-09-03
2025ランニング
トレミは５キロ
仕事帰りに代車でジム。スミスマシンも使えず、トレミも最低限の５kmだが、平日に動けただけで満足。
2025.09.03(水)
2025ランニング
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