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当面 走る予定なし

10種のサラダ蕎麦[安土]

平日ランチ

【ダイエットログ】

体重72.0
体脂肪率21.9
朝食ごはん★味噌汁☆ブランチュール&チョコレート
昼食10種のサラダつけそば梅ソース[安土]
夕食メンチカツ★玉子野菜炒め☆アボカドまぐろ★よなよなエール−☆冷酒1.3★ヨーロピアシュガーコーン
おやつ・夜食バーボンソーダ
摂取カロリー2126
消費カロリー2332
体調3:普通

暑さでチャーシュー麺は断念

本日は独り飯。
ちょっとしたトラブルに対応していたら、出遅れてしまった。
ならばラーメンか。
7月最終日だが、今月はまだ3杯のみ。
高カロリーは避けたいところだが、まだ行ってないチャーシュー麺のお店がある。
そう思って外に出た瞬間に考え直した。
やっぱり暑すぎる。
ラーメン屋に着くまでも大変だし、食べてからも汗はひかないだろう。
やはり今日はビルの中だ。
こうなると、少しヘルシーに行きたくなる。
選んだのは安土。
過去に3度行ってるが、鶏つけ蕎麦豚つけ蕎麦カレーチーズつけ蕎麦と注文している。
半年ぶりではあるが、新しいメニューに挑戦したい。
限定メニューは、トマトつけ蕎麦と10種のサラダ蕎麦。
トマトは好みではないので、サラダ蕎麦1200円なり。

10種のサラダ蕎麦はヘルシー

5分ほど並んで店内へ。
さらに5分程でサラダ蕎麦はやって来た。
ちなみにタレは胡麻と梅からの選択だが、今日は梅にしてみた。
まずはしっかり混ぜ混ぜ。
梅はほどほどの酸味でいい感じ。
具材が豊富なのが良くて、冷し中華とはまた違う。
ちょっと高かったけど、なかなか良い昼ご飯。
今日は明日のゴルフに備えて早く帰る予定だったが、なんと19時近くになってトラブル再燃。
結局会社を出たのはほぼ20時。
明日のゴルフは房総。
暑さに加えて、アクアライン自体の渋滞も心配。
5時30分くらいには家を出るのかなあ。

食べログ

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