本日は別の事業所での打ち合わせ。
内容的には重要だと認識しているから、テレビ会議ではなく、相手の所属まで出掛けていく形になったのだが、本当は別の外出と組み合わせる予定が、日程を1日間違えていた。
てなわけで、午後イチの会議のために、11時30分に会社を出て、戻ってきたのは4時。
わずか1時間半の打ち合わせのために、無駄な動きをしている感じで、前後の時間の使い方が中途半端。
まあ、マネジメントできない自分がいけないのだが、明日も勘違いしていた方の外出があって、バタバタ。
なかなか前に進まんなあ。
無駄な外出で効率が悪い
【ダイエットログ】
体重 | 63.4 |
体脂肪率 | 16 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆チョコレート |
昼食 | ほうれん草とベーコンのバター醤油スパゲティ★サラダ☆コーヒー[ドナ] |
夕食 | ベーコンと温野菜のグラタン★鶏もも肉はちみつ焼き☆淡麗-★冷酒1.4☆シュガーコーン |
おやつ・夜食 | 焼酎ロック★コーン |
摂取カロリー | 2506 |
消費カロリー | 2333 |
体調 | 3:普通 |
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