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当面マラソン大会はなさそう・・・

坦々麺[天真爛漫]

ラーメン(山陰)

【ダイエットログ】

体重 70.6
体脂肪率 21.4
朝食 納豆ごはん★味噌汁☆アルフォート
昼食 坦々麺[天真爛漫]
夕食 かけうどん★舞茸天ぷら[丸亀製麺]
おやつ・夜食 ノンアルコールチューハイ
摂取カロリー 1567
消費カロリー 2706
体調 3:普通

週中の水曜日。
特に大きな予定はなく、朝からたまっていた仕事がはかどる。
今日は休みだったり、外出の人が多くて、事務室内に人が少なく、昼食は独りになりそう。
仕事をしているうちに、今月末までに届けなければならない書類が出来上がったので、昼食ついでに行ってみることにする。
こういう時は当然のようにラーメン。
最近Facebookの「島根ラーメン部」に加入したので、少しネタが増えたが、松江市内は案外少ないし、伊勢宮付近は車が停められない。
目指したのは「天真爛漫」なるお店。
ただ、ここの位置をまるで勘違いしていて、かなり遠くまで行ってから戻ってきた。
しかも、駐車場が店から1区画離れていて、わかりにくい。
2時過ぎに店内に入ったが、そこそこの入り。
今は学生がいない時期ということもあるのだろうが。
注文はお店のシンボルとも言える坦々麺。
空いてたので、5分くらいで坦々麺はやってきた。
見た目は辛くなさそうだが、食べ進むうちに汗が。
なかなか良い辛さだし、麺もよく絡む。
ここはいい評価のできるお店。
島根大学付近は謎のお店が多いので、少し散策して他のお店の駐車場を確認してから目的地に向かったが、予想通りのダメだしを喰らった。
まあ、これは想定内ではあるが。
戻ってから頑張って仕事はしたが、今日は8時前に切り上げて、ジム&禁酒。
最近のしんどさでは、禁酒はかえって身体に悪そうだが、ここは実行。
明日も平和な1日になるといいなあ。

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