朝から別の事務所に出勤。
昼食を挟んで打合せがあり、3時近くまでいて戻ってくると、いきなり打合せで、しかも自分が話をする担当。
それが終わって、午前中の報告なんかをすると、もう6時近く。
ほぼ実務は何もしないまま、明日やるべきことの整理だけして、今日は退散。
これでも、フロアでは一番最後というのが辛いところ。
こんな日の楽しみは、やはり家に帰ってからのご飯になるわけだが、今日は寝る前にも晩酌。
NASの作業はまだ続いている。
最近の晩酌は専らウイスキーで、久しぶりにシングルモルトウイスキーを買ってみた。
シングルモルトのマイブームは数年前にもあって、その時は5本ほど買っている。
今回買ったのはグレンリベット12年で、これは以前にも購入している、シングルモルトの入門的銘柄。
たぶん前はロックで飲んでいたように思うが、最近はストレート。
ちびちび飲む感じが丁度よくて、この銘柄はそれほどきつくないし、程よいピート香もある。
1回あたりどのくらい飲んでいるか、正確に測ってはいないが、3日に1回くらい飲んで2ヶ月近くもてば、お財布には優しいかなあ。
グレンリベット12年
【ダイエットログ】
体重 | 65.1 |
体脂肪率 | 16.3 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆アルフォート |
昼食 | 豪快醤油ラーメン[笹塚・豪快] |
夕食 | 豚肉と白菜の煮込み☆イカと里芋の煮物★野菜サラダ☆淡麗-★冷酒1.2☆パルム |
おやつ・夜食 | ウイスキー☆スナック |
摂取カロリー | 2367 |
消費カロリー | 2287 |
体調 | 3:普通 |
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