いいことないな

【ダイエットログ】

体重 64.2
体脂肪率 14
朝食 鍋の残りにラーメン★チョコレート
昼食 油そば[ぽっぽっ屋]
夕食 春巻き★大根サラダ☆アボガドサラダ★淡麗-☆冷酒1★アイス
おやつ・夜食 焼酎お湯割り
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

3連休明けの仕事は辛いものだが、まずは直行というのが気楽。
ただ、ちょっと遠くて、場所は晴海。
ここはテーブルを買って以来なので、随分久し振り。
京王線の上りの通勤タイムは当然座れないし、やたらと時間が長いので、いきなり足がしびれてくる。
大江戸線もそれなりの時間乗っているので、勝どきの駅から歩いて、トリトンスクエアに着いたことはかなり右足が痛い。
打ち合わせそのものは大勢で行っているから難しくはないが、ちょっとしんどい宿題を背負わされて、ちょっぴりブルー。
帰りも足はしんどいし、他の人と歩いていると、遅くて待ってもらう始末。
会社にもどるとすでに2時30分だが、色々と面倒なことが溜まっている。
それをひとつずつ丁寧にこなせばいいのだが、どれもこれも中途半端なまま、8時すぎに会社を出てくる。
まあ、週の始めだからこんなものかと思っていたら、夕方からスマホの調子が悪い。
そろそと機種変更なんて考えていたが、それどころじゃないかもしれない。
これで足の調子が少しでも上向きになれば嬉しいのだが、マッサージしても教えられたリハビリをしても、痛みが増すばかりで、パッとしない。
明日は流れが変わって欲しいなあ。

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