厳しい寒さ

今日明日はかなり寒いらしい。
夏の暑さに比べれば冬はそんなに弱い方ではないが、やっぱり厳しい。
マフラーに手袋なしでは外は歩けない。
今日の仕事はかわり映えのしない状態。
一応早帰りデーらしく７時３０分頃には会社を出てスポーツクラブ。
右脚の調子はあまり悪くないが、トレミで４０分程度なら問題なく走れる。
傾斜をつけて汗だくになるのはなんとも気持ちいい。
今日も禁酒で、週一が定着してきた。
明日は８時前に会社に到着しないといけない。
朝は寒そう。