ハードな週の始まり

あわただしくも大事な週が始まった。
やるべき仕事は量も種類も多い。
一方で体調には細心の注意をはらう必要がある。
まずは調布駅までの歩き。
昨日のランの最後に調子が出てきたように、リズムよく太もものスイングを意識しながら歩くことができた。
週の始めは何かとバタバタしていることが多いのだが、今日は輪をかけてひどい。
結局たいした仕事もできないまま 夕方に。
まあ月曜日だから、これもありかとちょっと楽観的。
一応今週中に片付けて、気持ちよく東京マラソンを走って、翌日はお休み。
そんなストーリーのためには明日も頑張らないといけない。
夜更かしは体に悪いから、１時には必ず寝ることにしよう。