次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

中華そば[らっさ]

ラーメン(調布付近)
070223_2042~0001

【ダイエットログ】

体重 75.7
体脂肪率 19
朝食 もち(海苔醤油)
昼食 親子丼★味噌汁☆漬物[一番鳥]
夕食 生ビール☆焼酎水割り★つまみほどほど[とら八]

中華そば[らあめん らっさ]
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

070223_2042~0001.jpg久し振りに5時すぎから飲む。
つまみは程ほどなんだけど、お腹にたまるものは食べないまま酒を飲む。
2時間半ほど飲んで最寄の駅までもどったが、さすがにお腹がすいたので、ちょっとラーメン屋を探してみる。
最寄の駅なのにラーメン屋を探した事がなかったので、とりあず見つかった店に入ってみる。
店主1人でほそぼそとやっているような店。
麺もスープも可もなく不可もない感じ。
正直、ちょっぴり物足りない。
とりあえず、慌しい1週間が終わってホッとした。
週末には38歳か。

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