今日も朝からダラダラ。
ようやく昼食がてら仙川まで自転車で行ってきたが、たいした運動量ではない。
むしろ昼食のカロリーの方が気になる感じ。
ということで、夕方またしてもジョギング。
(5.8キロ、36分26秒)
2日も続けてジョギングをしたので超ひさしぶり。
とはいえ、やっぱりペースは上がらない。
体が重いせいかなあ。
いや、きっと犬の散歩の人達が邪魔なせいだ。
ということにしておこう。
明日は雨らしいので、連休中の運動はほぼ終了。
やっぱ週明けの食生活の方が重要らしい。
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン

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