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当面マラソン大会はなさそう・・・

あわただしく帰省

帰省

【ダイエットログ】

体重 75
体脂肪率 19.4
朝食 お雑煮☆おせち料理
昼食 もち(海苔醤油)★おせち料理☆ヨーグルト★ケーキ(モンブラン)
夕食 豚まん☆シュウマイ(551蓬莱)★ビール大[新幹線]
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

2泊3日の帰省。
あわただしく過ぎた。
最近は1年に1回帰っているかどうかのペースなので、芦屋の街は行く度に変化に驚く。
地震以降、必ず新しい家が建ってる、または空き地になっていて、街並みが変わっていく感じ。
一方でケーキ屋がとにかく増えている。
今回も何軒か見つけ、今日などはケーキ屋めぐり。
ケーキを食べることが目的ではなく、お土産を買うことが目的だったが、しっかり買って食べてしまうわーい(嬉しい顔)
あと、ラーメン屋が増えているのも驚き。芦屋に山頭火なんて・・・
今度帰る時はラーメン屋めぐりもしてみよう。
例年正月はドカッと太るが、今回はかなりセーブできた(もよう)。
体重の測定は明日からなので、今日までの数値は12月30日のもの。
また、正月はスポーツ番組が多く、運動もやる気になる。
今年こそ、一念発起して、身体を鍛えよう手(チョキ)

コメント

  1. にゃんこ より:

    SECRET: 0
    PASS:
    明日も、たくさん食べそう・・・。