次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

酒量レポート

【ダイエットログ】

体重 75.9
体脂肪率 18.3
朝食 かんてんゼリー☆パン★ヨーグルト
昼食 ねぎとろ丼[魚がし日本一]
夕食 かんてんゼリー☆カレーライス★生野菜サラダ☆淡麗★マスカット
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

昨日の酒量のおさらい。
[1軒目]土間土間
乾杯はビール(小グラスで3杯)
喜界島(黒糖焼酎)ロック
神の河(麦焼酎)ロック
黒小鶴(芋焼酎)ロック
八海山(一合弱?)
鉄幹(芋焼酎)ロック
[2軒目]アメリカン
黒生ビール
ハーパーソーダ割(ダブル)
ハーパーソーダ割(シングル)
ある意味飲みすぎなのかもしれないが、特別酔った感じもなく、翌日も全く問題ないのは、やはり焼酎を多く飲んでるからなのでしょう。
などと、冷静に酒量を語っているが、体重は76キロ寸前。
牛角のチラシが入っていたが、当分焼肉はお預けになりそう。
3日以降、少しは動かないと(こればっか)。

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