昨日は食べ過ぎた

昨日は夕方から仕事関係の知り合いの劇団（何だかわかりにくい表現）の公演を中野まで見に行ったのだが、７時30分～９時ということで、
「途中で腹へってグ～ッとか鳴っても困る」
との意見があり、事前にラーメン（しかもビールつき）。
演劇の方は、披露宴をテーマにしたもので、なかなか面白かったわけだが、まあ８人で見りゃ当然飲むわけ。
生ビールは１杯として、その後の焼酎水割りは何杯飲んだんだか。
まあ、酔いとしてどうこういう量じゃないんだけど、つまみがすすむ・・・
特別脂っこいものは食べてないけど、事前にラーメンも食べてるんで、かなりのカロリーオーバー。
一時、７６キロに届いた体重も、少しずつ落ちてきただけに、またやり直し。
もちろん、一時的なものなので、すぐ元にもどるんだろうけど。
それでも、とりあえずこの週末は気をつけよう。