出張
大津から奈良
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
出張 
日本酒
紀土 純米吟醸
ダイエット
多摩川で初ジョギング
病気・怪我・健康
胃カメラが辛かった人間ドック
2011日記
神戸マラソン３日前
ラーメン
信州味噌肉ネギラーメン［麺場壱歩@東村山］
ゴルフコンペ
天気は申し分なしだったのに・・・［島根ゴルフ倶楽部］
病気・怪我・健康
退院してビールが美味い
2017日記
昨日も今日も飲んでばっかり
お酒を飲むお店
フレバル
ラーメン
坦々麺［花さんしょう］
日本酒
呉春（本丸－本醸造）
ゴルフコンペ
2週連続でつまらないゴルフ[アクアラインゴルフクラブ]
ダイエット
頑張りきれない
レース（駅伝）
駅伝カーニバル
2019日記
バス通勤してはみたが
ねこ（スワロ）
忙しい月曜日
2026ランニング
トレミで７キロ
2006日記
週間ダイエット状況
ゴルフコンペ
４年半ぶりのゴルフでバテバテ
ラーメン（湯島近辺）
麻辣刀削麺［西安］
平日ランチ（山陰）
カレーしか食べなかった［ろんぢん］
帰省
箱根駅伝を見て移動しただけ
平日ランチ
チキンマサラカレーランチ[サンガム]
日本酒
多賀治 純米 雄町 無濾過生原酒
2007日記
だらだらとした飲み
レストラン
「だんだん」の焼肉テイクアウト
2017日記
忙しい土曜日だった
ブログ
ブログを変えよう（その８）
