エンタメ
『八日目の蟬』と『二十四の瞳』
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
エンタメ
2014ランニング
涼しいはずの玉川上水でも、猛暑には勝てず
ラーメン
横濱家の東名川崎店がリニューアルしたのだが
レストラン
北海道イタリアン ミア ボッカ
2018日記
またしても入館出来ない
平日ランチ
がんこちゃんセット［ねぎし］
2013日記
飲みたい時には相手なし
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギラーメン[田所商店]
201212フランス
パリで朝ラン
病気・怪我・健康
一応６９kg
2015ランニング
砧公園の花見は６年連続
2024日記
ライズが３年弱で１万キロに到達
2026ランニング
ダラダラと過ごす
日本酒
千代むすび 特別純米 無濾過
ラーメン（調布付近）
つけそば［とこしえ］
お出かけ
最初の観光は出雲大社
2014日記
今週はじっくり仕事
ラーメン（府中近辺）
赤潮豚骨らーめん（節）
ラン＆ラーメン
ラーメンランで西海に再会
200707伊勢志摩・下呂温泉
下呂観光ホテル本館
レース（エントリー・計画）
いざなみック2019 ～第3回比婆いざなみ街道マラニック～
電子機器類
今度の活動量計はi5 Plus
2013日記
明日から外出3連発
病気・怪我・健康
足は安静に
2017日記
寒波のなか、真田丸を片付けた
ラーメン（多摩方面）
2026年は減ラーメン
カフェ・スイーツ
生絞りモンブラン［果実屋珈琲］
登山
富士登山前夜
日本酒
鳴海の風 特別純米 直詰め生
