20091101しまだ大井川マラソン
フルマラソンに向けて
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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20091101しまだ大井川マラソン 
日本酒
真澄（純米酒）
平日ランチ（山陰）
から好し定食（ももから揚げ４個）
2017日記
あっぷあっぷ
2011日記
最終日に同期会
お出かけ
温泉津で買ったお皿
休日ランチ
イルキャンティ
2020日記
慌しい１週間が終わった
2013日記
胴上げ
2007日記
帝国ホテル
ダイエット
今日から２０１３年後半スタート
レストラン
会家でおまかせ
休日ランチ
バターチキンカレー［クオリティー］
2010日記
最悪
2008日記
昼からはしご
レース（ウルトラマラソン）
第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その５）
病気・怪我・健康
風邪でお休み
休日ランチ（山陰）
タンシチュー＆エビフライセット［西洋軒］
休日ランチ
焼肉スエヒロ館で久しぶりの焼肉
2007日記
新しい家具
ラーメン
煮干しらぁめんあっさり［らぁめん小池］
2016日記
炎天下の草野球も、打てば楽しい
ラーメン（世田谷方面）
チャーシューぶたあ麺（ろくとん軒）
20100418かすみがうらマラソン
かすみがうらマラソンにエントリー
2010日記
ただただ忙しい
2026日記
新入社員がやって来た
ラーメン（多摩方面）
焼豚ラーメン［坂内］
スポーツ観戦
平尾誠二さん逝く
2012日記
涼しくなった
