久しぶりに吉野家の昼ご飯

平日ランチ

【ダイエットログ】

体重 72.7
体脂肪率 21.0
朝食 ごはん☆味噌汁★おかず[京王プレッソイン新宿]
昼食 牛丼並[吉野家]
夕食 黒ラベル大☆一番搾り大★焼酎お湯割り☆焼酎ソーダ割2★焼鳥等のコンビニ総菜
おやつ・夜食
摂取カロリー 2060
消費カロリー 2066
体調 3:普通

新しい職場も3日目となれば、特に目新しいことはない。
暦の上ではまだ3月なので、システム上は旧所属で、明日からすべて更新される。
なんとも中途半端な状態も今日が最後。
今日の昼ご飯は吉野家の牛丼。
13時30分に来客があるということで、その前にサクッと食べた感じ。
吉野家はいつ以来だろうか?
このブログを検索すると、2020年2月13日と出た。
松江の牛丼屋は吉野家とすき家だけ。
すき家に行った記憶はあるが、吉野家はなかった。
どうやらジムに通っていた時に、晩ご飯として食べたらしい。
どうりで松江ランチの集計ではひっかからなかったわけだ。
昼ご飯に限定したら、多摩センター時代まで遡るかも。
何れにせよ久々に食べる吉野家の牛丼は新鮮だし、やっぱり美味い。
それにしても、ホテルの朝ご飯は中身がないし、昼も弁当か今日の牛丼で、夜はコンビニ惣菜。
ひどい食生活だなあ。

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