昨日はトレミをしながら、週末はどこかへ行こうなどと考えていたが、今日もバタバタ仕事をしていると、週末はのんびりしようという気になる。
やはり、あらかじめ予定をたてておかないと、出掛けること自体が面倒くさくなる。
また調布で映画でも観るかと思いつつ、今のラインナップは面白いものはなさそう。
今特に買いたいものもないし、本当にダラダラしそうな予感。
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2017日記【ダイエットログ】
| 体重 | 67 |
| 体脂肪率 | 18 |
| 朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★チョコボール |
| 昼食 | まぐろ丼★ミニサラダ☆味噌汁★コーヒーゼリー[どんたく] |
| 夕食 | 牡蠣のアヒージョ★サラダ☆クラッカー★淡麗-☆白ワイン480★ハーシーズバー |
| おやつ・夜食 | 焼酎お湯割り2 |
| 摂取カロリー | 2441 |
| 消費カロリー | 2250 |
| 体調 | 3:普通 |
昨日はトレミをしながら、週末はどこかへ行こうなどと考えていたが、今日もバタバタ仕事をしていると、週末はのんびりしようという気になる。
やはり、あらかじめ予定をたてておかないと、出掛けること自体が面倒くさくなる。
また調布で映画でも観るかと思いつつ、今のラインナップは面白いものはなさそう。
今特に買いたいものもないし、本当にダラダラしそうな予感。
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